Lauf10-Trainingsgruppe geht in die letzte Vorbereitungsphase
Die rund 30 aktiven Lauf10-Teilnehmer(innen) haben noch vier Wochen intensives Training vor sich, bevor am 12. Juli der Abschlußlauf über 10 Kilometer im oberbayerischen Wolnzach (Holledau) auf dem Programm steht. Seit Mitte April ist man bereits im Training und man erkennt von Woche zu Woche, wie sich die Teilnehmer(innen) steigern. Waren anfangs die Trainingsstrecken mit 3-4 Kilometer noch recht überschaubar, so werden heute bereits zweimal wöchentlich 7 bis 8 Kilometer je Trainingseinheit bewältigt. Die restlichen vier Wochen will man jetzt noch nutzen, sich an die 10 Kilometer ranzutasten und gerüstet für den Abschlußlauf zu sein.
